трудно только несколько первых пробежек заставить себя сделать , а потом втянешься и понравится и прилив здоровья почувствуешь небывалый!!!! ... Показать больше...
В России футбольный фристайл быстро стал популярным и продолжает набирать обороты. На данный момент страна является одной из сильнейших в мире по футбольному фристайлу. Российские фристайлеры являются обладателями мировых рекордов ... Показать больше...
Прежде всего, трезво оценивайте силы. В таком деле, как физические нагрузки, главное – не перестараться. Если вы - начинающий спортсмен, нужно особенно внимательно прислушиваться к собственным ощущениям. Не стоит заниматься ... Показать больше...
Уличный спорт
После тренировки что лучше есть ?
После тренировки необходимо принять продукты содержащие белок и углеводы. Т.е. Мясные изделия и фрукты.Занимаетесь ли вы на турниках?
турник- это самая полезная вещь в моей жизни мое хобби мое времяпровождение .советую всем заниматься !Занимались ли Вы Паркуром? Много ли Ваших знакомых им занимаются?
В детстве бегали прыгали, но не знали что это паркур, сейчас и хотелось бы да возраст не позволяет, а вобще очень завидую и восхищаюсьЧто лучше штанга, гири или турники?
Берешь гирю, цепляешь на себя и погнал на турнике 15 на 3, и на брусьях также. Стрит варкаут рулитУтренние пробежки. Польза или вред?
трудно только несколько первых пробежек заставить себя сделать , а потом втянешься и понравится и прилив здоровья почувствуешь небывалый!!!! ... Показать больше...Как вы относитесь к футбольному фристаилу???
В России футбольный фристайл быстро стал популярным и продолжает набирать обороты. На данный момент страна является одной из сильнейших в мире по футбольному фристайлу. Российские фристайлеры являются обладателями мировых рекордов ... Показать больше...Какие роликовые коньки лучше?
Larsen Nero ... Показать больше...Утренние пробежки. Польза или вред?
Конечно польза !) причём многие это понимают, но все равно не делают. Спорт всегда -польза для здоровья человека..!Как заниматься спортом для здоровья?
Прежде всего, трезво оценивайте силы. В таком деле, как физические нагрузки, главное – не перестараться. Если вы - начинающий спортсмен, нужно особенно внимательно прислушиваться к собственным ощущениям. Не стоит заниматься ... Показать больше...Как вы относитесь к футбольному фристаилу???
Никак не отношусь. Я и на футболе был только раз в жизни. Когда стоял в оцеплении на стадионе во время Московской олимпиады.