Витамины

Эксперты в этой теме:

22

Сухофрукты полезны и вкусны, нужны ли какие-то ограничения в их потреблении?

Очень полезно иметь в своем рационе сухофрукты и приготовленные из них компоты. Хорошо добавлять их при приготовлении каш. Также отлично подходят к мясным блюдам (особенно чернослив и барбарис). Советую всем, ... Показать больше...
19

В каких продуктах есть магний?

http://vmirelady.ru/v-kakih-produktah-soderzhitsja-magnij.htmlОрехи сушеные или свежие, арахис несоленый жареный ... Показать больше...
12
1

Какие витамины лучше принимать беременным?

Мне сначала назначили Элевит, а потом я вошла в квоту на бесплатное обеспечение витаминами и получала в аптеке Компливит Мама и Магне В6.
11

В каких продуктах есть магний?

Магнием богаты фисташки, арахис, миндаль, фасоль, горох, гречка, овсянка, ну и морская капуста пожалуй.
9
2

Дети едят бумагу, каких витаминов им не хватает?

В данном случае, рекомендуется проконсультироваться с врачом педиатром и провести обследование: сдать общий анализ крови, что бы исключить анемию, т.к. это может быть следствием анемии.
3

Для чего нужен витамин C?

Витамин С - мощный антиоксидант. Он играет важную роль в регуляции окислительно-восстановительных процессов, участвует в синтезе коллагена и проколлагена, обмене фолиевой кислоты и железа, а также синтезе стероидных гормонов и ... Показать больше...
2

Какие витамины для глаз лучше?

Черника форте!! Очень хорошие, даже деткам покупаю своим! Черника сама по себе ягода для зрения, но не всегда есть возможность ее есть.
2

Какие витамины нужно принимать при беременности?

Лучше никаких не принимать, правильно питаться и вести здоровый образ жизни - спорт, прогулки. Витамины - это химия.
2

Какие лучше витамины давать детям весной?

больше есть мясо овощей побольше желательно перец, т.к. он убивает радиацию, кашу пускай кушает по утрам
2

Какие витамины самые эффективные?

Компливит селен, реально когда худеешь кожу подтягивает,более упругая становится))
Больше тем