Депрессии, на сколько я знаю, обычно предшествуют апатии, которые тоже бывает сложно "вылечить" перечисленными "народными" средствами. Поэтому раз вам врач поставил диагнозом депрессию - значит это уже очень серьезно, потому ... Показать больше...
согласен.это же и подтверждает коментарий психолога, после 10 пункта в статье. и сама по себе депрессия, именно так, как звучит в вопросе, лечиться целиком и полностью у специалистов, а не самостоятельно.вопрос можно было иначе немного задать, придав нужный смысл. а по сути вопроса все сказано верно. - iva4980 8 лет 6 месяцев
Можно утверждать что нормальная жизненная активность лекарство , хотя это не так , человек из за лени загоняет себя в угол , а потом что не используется то атрофируется , ... Показать больше...
случаи клинической депрессии данная статья не рассматривает. - Jetsam 8 лет 7 месяцев
Лет семь назад я был в Праге в конце сентября. Гуляли по улицам ; и не тепло было уже и дождь. И знаете что ? Почему- то обувь сухая! И ... Показать больше...
Очень просто. Все что валится, собрать в кучу, погрузить на тележку, отвезти подальше и выбросить. Все. Больше ничего не вывалится. ... Показать больше...
Я бы помимо уборки посоветовала не пренебрегать и другим физическим трудом, а также физической нагрузкой в целом. Когда заняты руки, некогда тосковать и сплиновать, организм получает жизненно необходимую ему активность, ... Показать больше...
Ничего в этом мире не тратится попусту.Ты такой каким тебя создала природа и если ты червь то делай то что у тебя получается лучше всего взрыхляй землю в тебе нуждаются ... Показать больше...
спасибо, такого мне еще не предлагали, но идея дельная (здесь типо палец вверх) - Марсельеза_Николаса 8 лет 4 месяца
здесь перечислены методы, а в основе - мудрость Альберт Эйнштейн Жизнь — как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться. Бессмысленно продолжать делать то же самое и ждать ... Показать больше...
Выспаться,отдохнуть и понять одну простую, но важную вещь--это жизнь, и если сидеть и раздуваться, то она пройдет быстро и нудно. Маленько отдохнуть от всего и чем либо себя взбодрить и ... Показать больше...
Уныние
Как самостоятельно победить депрессию невысокой степени тяжести, сплин, тоску и уныние?
Депрессии, на сколько я знаю, обычно предшествуют апатии, которые тоже бывает сложно "вылечить" перечисленными "народными" средствами. Поэтому раз вам врач поставил диагнозом депрессию - значит это уже очень серьезно, потому ... Показать больше...Как самостоятельно победить депрессию невысокой степени тяжести, сплин, тоску и уныние?
Можно утверждать что нормальная жизненная активность лекарство , хотя это не так , человек из за лени загоняет себя в угол , а потом что не используется то атрофируется , ... Показать больше...Чем для Вас является осенняя пора: "очей очарованием" или унынием?
Лет семь назад я был в Праге в конце сентября. Гуляли по улицам ; и не тепло было уже и дождь. И знаете что ? Почему- то обувь сухая! И ... Показать больше...Как не пасть духом, если все валится из рук?
Очень просто. Все что валится, собрать в кучу, погрузить на тележку, отвезти подальше и выбросить. Все. Больше ничего не вывалится. ... Показать больше...Как самостоятельно победить депрессию невысокой степени тяжести, сплин, тоску и уныние?
Я бы помимо уборки посоветовала не пренебрегать и другим физическим трудом, а также физической нагрузкой в целом. Когда заняты руки, некогда тосковать и сплиновать, организм получает жизненно необходимую ему активность, ... Показать больше...Что делать, если ты безвольный червь и попросту тратишь ресурсы Земли?
Ничего в этом мире не тратится попусту.Ты такой каким тебя создала природа и если ты червь то делай то что у тебя получается лучше всего взрыхляй землю в тебе нуждаются ... Показать больше...Как самостоятельно победить депрессию невысокой степени тяжести, сплин, тоску и уныние?
здесь перечислены методы, а в основе - мудрость Альберт Эйнштейн Жизнь — как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться. Бессмысленно продолжать делать то же самое и ждать ... Показать больше...Как не пасть духом, если все валится из рук?
Сменить обстановку, съездить в туристическую поездку (не на курорт), а далее взять себя в руки и отбросить депрессию. Человек сам вершит свою судьбу.Как не пасть духом, если все валится из рук?
Отдохнуть от всего, лучше поспать.Не зря говорят :"Утро вечера мудренее." Утром у Вас будет совсем другое восприятие.Как не пасть духом, если все валится из рук?
Выспаться,отдохнуть и понять одну простую, но важную вещь--это жизнь, и если сидеть и раздуваться, то она пройдет быстро и нудно. Маленько отдохнуть от всего и чем либо себя взбодрить и ... Показать больше...