3

Как качественно и быстро сбросить вес?
0

Автор вопроса: artem102010
9 лет 9 месяцев
Подписаться Поднять Попросить ответить Отметить как дубликат
         
         
Показать только лучшие ответы| Показать ответы по порядку| Показать лучшие ответы сверху
Спрятать статью

вешу 59,9 кг помогите бросить вес, любые способы

2
Запишитесь в тренажерный зал и найдите там хорошего тренера, который Вам поможет правильно составить график тренировок и сбросить ненужные килограммы. ... Показать больше...
Комментировать Pavel508 - 9 лет 9 месяцев
1
Влюбиться.... А если серьёзно, постараться исключить из рациона белый хлеб, сахар и майонез, выпивать до 1,5 литров чистой воды и стараться не кушать за 4 часа до сна.....мне помогает, желаю ... Показать больше...
Комментировать nata7523 - 9 лет 9 месяцев
0
Незарегистрированный, влюбится?Нет , а вот остальные способы попробую , хоть я и так не ем за 4-е часа до сна ... Показать больше...
Комментировать artem102010 - 9 лет 8 месяцев
0
Не объедаться. Есть меньше, но часто.
Комментировать TOR_77 - 9 лет 9 месяцев
0
Не объедаться. Есть меньше, но часто.
Комментировать TOR_77 - 9 лет 9 месяцев