Как легко бросить курить советы?
0

Автор вопроса: Roman Sionov

10 лет 10 месяцев

Темы:

Здоровый образ жизни

Борьба с курением

Как бросить курить

Подписаться Попросить ответить Отметить как дубликат

Показать только лучшие ответы| Показать ответы по порядку| Показать лучшие ответы сверху

Для этого есть множество методов: 1) Лечение народной медициной от табакозависимости. 2) Пластыри и жевательные леденцы, которые заменяют сигареты и восполняют недостаток никотина в организме. 3) Электронные сигареты. 4) Кодирование ... Показать больше...

По личному опыту скажу, что оптимальный вариант это таблетки против синдрома отмены. Я пользовался таблетками "Табекс", с которыми мне удалось бросить курить за один курс приема, на который и рассчитана ... Показать больше...

Мой дед, когда увидел что отец курит скормил ему пачку беламора - отец посей день не курит

Мне помог бросить мой молодой человек (на тот момент, сейчас уже муж) он меня просто поставил перед выбором, он или сигареты. Конечно я выбрала его. бросила не сразу, были и ... Показать больше...

не начинай курить,и не предится бросать

не начинать,а то бросить тяжело потом.возможно,но нужно желание ... Показать больше...

Бросал курить два раза. Первый раз просто накурился так,что рвало.... на сигареты потом смотреть не мог. Потом опять начал курить через лет пять. И как то раз с друзьями сходили ... Показать больше...

ТАК же как научиться ездить на велосипеде, бросить курить редко удается с первого раза. Поэтому, если вы решительно настроены отказаться от этой привычки, будьте готовы делать не одну попытку для ... Показать больше...

Пластыри не помогают.Элоктронные сигареты) только есть и те которые вредят вашему здоровью больше чем обычные.Если вы захотели купить себе электронные сигареты, то вот вам мой совет: берите минимум за 2000 ... Показать больше...

А лечение всякими заменителями-это всё фигня. После их отмены никотиновый голод все равно остается. Самы надежный способ-суметь переждать период отмены, причем морально подготовленним и и менно на позитиве. Этому и ... Показать больше...