Физические упражнения увеличивают содержание тестостерона в организме?
0
8

Занятия силовыми видами спорта, особенно гантелями, это один из самых эффективных естественных методов, важна регулярность и интенсивность нагрузки.
5

После тренировки уровень тестостерона растет - но на короткое время.