Можно ли заниматься йогой при остеохондрозе?

0

можно, но после консультации специалиста

Только после консультации специалиста,возможны межпозвоночные протрузии и грыжи,а это покажет после проведения мрт или кт.

Да нужно , но желательно первые занятия чтобы проходили в пресутствие спецыолиста.