Спустя какое время вы начали качать пресс после родов?
0

Я и не начинала

Спустя месяц

Спустя 2 месяца

Другое

Практически сразу

Спустя пару недель

Проголосовало: 218

Автор вопроса:

14 лет

Темы:

Роды

Для женщин

Общество

Фигура

Фитнес

Подписаться Попросить ответить Отметить как дубликат

Показать только лучшие ответы| Показать ответы по порядку| Показать лучшие ответы сверху

Спрятать статью

Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство – весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та. От этого портится настроение и понижается самооценка. Так как же сделать живот плоским? И когда Вы начали качать пресс ?

Не качала,т.к. давно знаю,что это не средство похудения.Да,животика не будет пока качаетесь,но стоит прекратить-животик тут как тут и ситуация может усугубиться,т.к. раскачанная мышца начинает заполняться жиром.

на себе испытала: не покупайте никаких пилюль для похудания!!!! Поможет только 1-желание.2-быстрые регулярные прогулки.3-регулярные занятия спортом или танцами хотя бы 10 мин каждый день.

Пресс не качала. А утягивалась полотенцем из хлопка, но сейчас есть корсеты. И утягивать живот лучше сразу через 7-10 дней после родов. У меня живот вернулся в прежнее состояние за ... Показать больше...

Я ине начинала качать пресс и так стройная, даже во время родов мало набрала.

Надо просто одевать корсет сразу после родов и все будет нормально

А меня муж и такую любит,а животик как появился внезапно,так и исчезнет...

Какой пресс??? На покушуть времени нет, что там говорить про остальное!

Я за беременность набрала почти 20 кг. Через месяц после родов начала делать обертывания для тела и вот уже от животика, бедер и мясистой попы почти ничего не осталось. Главное ... Показать больше...

Я вошла в прежний вес (48кг) за одну ночь родов, так как увеличение моего веса во время беременности было не увеличением лично моего веса, а околоплодные воды и сам ребенок. ... Показать больше...