0

Как лучше всего тренироваться дома, когда нет времени на тренажерный зал?
0

Автор вопроса: Maxim Tepluhin
11 лет 5 месяцев
Темы:
Здоровье
Бодибилдинг
Подписаться Поднять Попросить ответить Отметить как дубликат
         
         
Показать только лучшие ответы| Показать ответы по порядку| Показать лучшие ответы сверху
0
Для начала дня выпить стакан воды можно с лимоном, затем через 30 минут начать заниматься для начала 10 приседаний(постепенно увеличивая каждый день до 50 преседаний, затем подъем прямых ног делая ... Показать больше...
Комментировать Зыкова Анна - 11 лет 5 месяцев