10

Польза 10 тысяч шагов в день - научный факт или миф?

Автор вопроса: sedoynv
3 года 9 месяцев
Темы:
Миф
Польза
Подписаться Поднять Попросить ответить Отметить как дубликат
         
         
Показать только лучшие ответы| Показать ответы по порядку| Показать лучшие ответы сверху

9
Пользу здоровью приносит не количество шагов а прогулка, желательно на свежем воздухе, пока не почувствуется лёгкая усталость, что может поспособствовать хорошему сну.
Комментировать Vivavi - 3 года 9 месяцев
4
миф. к науке отношения не имеет. выдумка в рекламных целях. полезно просто ходить пешком.
Комментировать жанна довгань - 3 года 9 месяцев