4

Постарайтесь отвлечься, не принимайте всё близко к сердцу, случилось что-то.. сделали вывод.. проблему в сторону, не зацикливайтесь и всё будет хорошо! ... Показать больше...
4

Глицин попейте! Выясните, что или кто вас раздражает. Если какие-то люди, то избавьте себя от них. Если какие-то предметы, то тоже избавьтесь. Если какие-то дела, то наоборот сделайте их быстрее ... Показать больше...
3

1) Убрать источник раздражения или его свести к минимуму; 2) Иметь любимое хобби. Переключиться на другую работу, занятие (рисование, вышивка, отдых на природе, с друзьями, с семьей, посмотреть интересный фильм; ... Показать больше...
3

По-моему мнению,необходимо узнать причину ,что даст возможность избавления от раздражителя.Отвлекитесь на что-то новое .Если почувствуйте ,что начали разражаться,сразу осознайте это и забудьте то,что послужило причиной раздражения... ... Показать больше...
2

Не надо раздражаться, просто надо принимать мир и людей вокруг вас, такими какие они есть. Любить жизнь и смотреть на всё проще, не принимать всёр близко к сердцу. Здоровье у ... Показать больше...