Как справляться с агрессией?

Можно направить эту агрессию на себя, себя мы обычно жалеем и понимаем.По крайней мере сохраним отношения с близкими,дорогими людьми,друзьями,подругами.Потом легче будет выходить из этого состояния.Вообще мне думается ,что агрессия, это ... Показать больше...

Мне кажется надо для начала определить причину агрессии. У меня бывало недовольство и бешенство - если человек делает что-то, что я себе позволить не могу по моральным или другим принципам. ... Показать больше...