Что делать, ожирение?

Ожирение: как быть? Ожирение - серьёзная проблема. И не только косметическая. Быть стройным приятно, потому что это красиво (впрочем, здесь могут быть разные мнения), но нормализовать вес важно не только ... Показать больше...

Сесть на диету, заняться спортом. А для начала хотя бы набраться силы воли не есть после 6 - 7 часов вечера. Поможет.

Необходимо к диетологу обратиться. Врач сориентирует какие анализы сделать и каких специалистов посетить. В зависимости от результатов обследования и выявленных заболеваний диетолог составит план питания и даст рекомендации по его ... Показать больше...

Сходите к врачу, желательно к эндокринологу, если не может сами меню составить, то еще и к диетологу, толку больше будет

Пост