7

В идеале - устранить причины этой грусти. А если не получается, то постарайтесь отвлечься на что-то другое: комедийные сериалы/фильмы/книги, готовка, прогулка, общение с другими людьми. Можно съесть что-нибудь вкусное, тоже ... Показать больше...
только не " съесть что-нибудь вкусное" это не только может "настроение поднимает", но может и увеличить массу тела, что приведёт к грусти.... - Jaga Jaga 7 лет 7 месяцев
