Как спортсмены сгоняют вес перед соревнованиями?

Баня.Так было и так будет, ничего нового не изобрели.Ну плюс еще физические нагрузки в виде велотренажера, больше пока ничего нет.Не говорю о сжигателях жира, поскольку это не законно. ... Показать больше...

В первую очередь-это белковая диета:можно согнать от 2 до 10кг, Второе-это ограничение жидкости,вот только тут надо это делать очень грамотно,можно согнать до 6 кг,но на это лучше потратить месяц. Ну ... Показать больше...