Как не вымещать свою агрессию на детей?

Представить, что ваших крошек обижает кто то совсем чужой. Как бы к нему отнеслись и соответственно агрессия проходит.

Найти для нее другую точку приложения. А еще понять, где корни агрессии, и постараться их выкорчевать. Не получается самостоятельно - психолог в помощь.