Как избавиться от судорог в ногах в домашних условиях?

В домашних условиях можно. Только сначала к врачу Одна из вероятных причин - недостаток магния в организме. Причины поможет выявить врач. Посетите хотя бы для того, чтобы сдать биохимический ... Показать больше...

Попробуйте сделать следующее от судорог в ногах: в положении лучше лёжа ступню потянуть на себя, при этом пальцы на ногах сильно растопырить. Но сходить к врачу необходимо.

В моем случае судороги в ногах бывают от обезвоживания организма. Следовательно, стараюсь потреблять больше жидкости. ... Показать больше...

В некоторых случаях может помочь замена матраса. Некачественный или просто старый продавленный матрас, либо матрас, который не подходит вам по жесткости, может быть причиной неправильного положения позвоночника во время сна, ... Показать больше...

Где-то читала, что от судорог очень хорошо помогает отвар из луковой шелухи. Кинуть горсть шелухи в банку и заварить кипятком. Как настоится - пить. Вроде бы очень быстро помогает.

Есть очень хорошая мазь называется ТРОКСЕВАЗИН я сама ею спаслась Надо 2 раза в день мазать икры (втирать в кожу )