Показать только лучшие ответы| Показать ответы по порядку| Показать лучшие ответы сверху
8
Думаю что польза от этой гимнастики будет. Там основные 5 упражнений надо делать каждый день. На счет долголетия не знаю, но для здоровья эти упражнения полезны.
Комментировать larapot - 8 лет 4 месяца
6
Я рада. что Вы ответили на этот вопрос. Занимает совсем немного времени. Делаю, чтобы стимулировать органы внутренней секреции утром в постели после пробуждения и у телевизора вечером, когда смотрю новости.
Комментировать Александра Струц - 8 лет 4 месяца