10 способов быстро похудеть?

0

Бег Диета Правильное питание Посещение тренажерного зала Таблетки для похудения Чай для похудения Липосакция Психологический настрой Хорошая мотивация Плавание ... Показать больше...

Пн берешь яйцоВт варишь яйцоСр чистишь яйцоЧт ешь белокПт ешь желток Сб и Вс разгрузочные дни)))) ... Показать больше...

1.Мотивация (должна быть веская причина для похудения).. 2. Отказ от сладкого вообще ( после достижения эффекта похудения -не больше 3-х конфет в день и только в первой половине дня).3.Отказ от ... Показать больше...

1. Не считать себя толстым (толстой)2. Есть качественную пищу3. Знать, что все эти нормы веса, высосаны из пальца и не имеют под собой никакого обоснования.4 Любить себя, таким, какой (какая) ... Показать больше...

Спорт і правильне харчування.Не курити і не пити.Навчитися рахувати калорії,які ви вживаєте.Пред прийом їжі важте її. ... Показать больше...