Как укрепить мышцы ног и рук в пожилом возрасте?

0

В Университете Манчестера мы выполнили ряд исследований с целью определить у пожилых людей адаптацию мышц, нервов и сухожилий к силовым упражнениям. Пожилым людям в возрасте 65-89 лет были предложены программы ... Показать больше...